PT Henrik
2017-11-06
PT Henrik
PT Henrik kom till studion denna morgon som vi inte bara var live i radion utan även live på vår Instagram, @radioactiveystad
Vi pratade b.l.a om hur mycket vatten man behöver få i sig under en dag om man skall träna på kvällen, och hur farligt stress kan vara för din kropp och din träning.
Lyssna på hela veckans avsnitt här:
