Äta efter sen träning?
ActiveMorron
2021-05-17Äta efter sen träning?
Idag hade vi med oss en lyssnarfråga till Chatrine Walfridsson från Friskis & Svettis i Ystad. Det handlade denna gång om hur man ska tänka vad det gäller att äta efter ett sent träningspass.
Hör Chatrines svar här.