Att hålla kvar i sin träning

ActiveMorron

2020-10-19

Att hålla kvar i sin träning

Johan från Friskis och Svettis i Simrishamn gästade ActiveMorron och denna morgon pratade vi om det som många anser vara det svåraste inom träning, alla hålla kvar i sin träning under längre tid.

Johan kom med många bra och inspirerande tips.

Lyssna här.

Tillbaka