PT-Henrik
2018-01-22
PT-Henrik
PT-Henrik kom som vanligt till vår studio för att svara på era frågor kring träning, kost och vila. I denna veckans avsnitt pratade vi om raska promenader, även kallade powerwalks och även om det är farligt att träna med träningsvärk.
Lyssna på alla svar här nedan:
