PT-Henrik v.17
2018-04-23
PT-Henrik v.17
I dagens PT-Henrik fick vi och lyssnarna svar på frågor om träning, kost och vila.
B.l.a om hur man skall tänka med att äta och sova rätt för att bygga muskler.
Lyssna på hela avsnittet här nedan:
I dagens PT-Henrik fick vi och lyssnarna svar på frågor om träning, kost och vila.
B.l.a om hur man skall tänka med att äta och sova rätt för att bygga muskler.
Lyssna på hela avsnittet här nedan: