"Runstreak" med PT Henrik

Idag snackade ActiveMorron med Gustav och Calle “Runstreak” med PT-Henrik. Man ska alltså springa minst 1,6 km varje dag under en bestämd period. Vi pratade om denna träningsform denna måndag.
Lyssna här.
Idag snackade ActiveMorron med Gustav och Calle “Runstreak” med PT-Henrik. Man ska alltså springa minst 1,6 km varje dag under en bestämd period. Vi pratade om denna träningsform denna måndag.
Lyssna här.