Uteträning i solen
Idag pratade vi uteträning med Chatrine Walfridsson från Friskis & Svettis i Ystad. Träning utomhus är väldigt uppskattat nu när solen kommit till oss och många vill vara med när passen drar igång. Chatrine berättade om fördelarna med just uteträning.
Lyssna här.